Остеохондроз - бұл омыртқалы денелердің зақымдалуына, қозғалмалы бұзылуларға, созылмалы ауырсынудың пайда болуына әкелетін омыртқа омыртқа (MPD) жұқаруы (MPD). Мұндай өзгерістер омыртқаның қозғалмалы жерлерінде ең жылдам дамиды - мойын мен төменгі артта. Жатыр мойны омыртқасының остеохондрозы аурудың 30% дейін. Оның алғашқы белгілері әдетте орташа жасында пайда болады, бірақ 20-30 жас аралығындағы жастар мен әйелдер де бас бұрылыстар кезінде мойын мен ауырсыну туралы шағымданады.
Жатыр мойны остеохондроз: негізгі себептер
Неліктен дегенеративті өзгерістер омыртқаның шеміршек тіндерінде неге басталады. Зерттеушілер Шеміршек пен сүйек тіндерінің ерте қартаюы нәтижесінде жатыр мойны остеохондрозының пайда болуына сәйкес, соларлы теорияға артықшылық береді. Жас-қуат өзгерген өзгерістер генетикалық тұрғыдан алдын-ала анықталған және сыртқы және ішкі факторлар - бұл триггерлер.
Жатыр мойны остеохондрозының дамуының жалпы себептері:
- Компьютерде жұмыс істеп тұрған кезде дұрыс емес, аулау әдеті, ыңғайсыз жастықпен ұйықтаңыз.
- Себебі отырықшы өмір салты, нәтижесінде артқы және мойын бұлшықеттері нашар дамыған, олардың омыртқаны физиологиялық жағдайдағы қолдау қиын.
- Эндокриндік патологиялар, инфекциялар және инфрақұлдар, омыртқааралық дискілердің тамақтануын нашарлатады, олардың жойылуын тездетеді.
- Жатыр мойны омыртқасының жарақаттары.
Себептерден айырмашылығы, жұлын бағанына зақым келтіру механизмі жақсы зерттелген. Бірінші кезеңде хондроз пайда болады - патологиялық процесс тек оверистік дискілерге әсер етеді. Олар жұқа болып, амортизация функциясын орындауды тоқтатқан кезде, көрші сүйек тіндеріне зақым келтіру басталады - жатыр мойны остеохондроз қалыптасады.
Мойынның остеохондрозының белгілері
Жатыр мойны остеохондроз бірнеше жылдар ішінде біртіндеп дамып келеді. Алдымен пациенттер кішігірім симптомдарды сезінеді: компьютерде ұзақ уақыт жұмыс істегеннен кейін, ұйқыға немесе ыңғайсыздан кейін, бастың өткір қозғалысы, қысым мен ыңғайсыздық сезімі, қысым мен ыңғайсыздық сезімі.
Жатыр мойны остеохондрос дамып келе жатқанда, жаңа белгілер пайда болады:
- Жатыр мойны жағындағы қатты ауырсыну;
- мойынның қаттылығы және бүкіл денемен айналдыру қажеттілігі;
- басының артқы жағында, мойн, иыққа «қаздармен айналысу» сезімі;
- иықтардың бұлшық еттерінің әлсіздігі;
- созылмалы бас аурулары;
- бас айналу;
- Тиннитус;
- ұйқышылдық, әлсіздік;
- Өнімділікті азайту.
Жатыр мойны остеохондроз басқа аурулардың жетекшілігімен пайда болуы мүмкін. Ол көбінесе қан қысымының, кеуде қуысындағы ыңғайсыздық, жүрек соғу жиілігі бұзылуларымен бірге жүреді, сондықтан пациенттер кардиологиялық ауруларға күдікті. Кейде мигрен сияқты ауыр бас аурулары алдыңғыға келеді. Сондай-ақ, есту мен көруді нашарлатуға, көз алдында «шыбындар» жыпылықтап, алдын-ала жағдайларда.
Жатыр мойны остеохондрозы: аурудың кезеңдері
Жатыр мойны аймағының остеохондрозы - бұл дамудың бірнеше кезеңдерінен өтетін тұрақты прогрессивті ауру. Олар нейрохирургтың классификациясында көрініс тапты. 50 жылдан астам уақыттан асатын оснам. Барлық жағдайлар 4 кезеңге бөлінеді:
- Бірінші кезеңде омыртқааралық дискінің сыртқы тығыз қабаты (талшықты сақина) құлдырай бастайды, сондықтан омыртқа тұрақтылықты жоғалтады. Субъективті ерекшеліктер шамалы, көптеген адамдар ауруға назар аудармайды.
- Екінші кезеңде талшықты-хризикалық дискілер сырғанауды және омыртқалар жатыр мойнының сыртынан сәл жабысып, сырғанауды жалғастыруды жалғастыруда, бұл шығады. Симптомдар айқынырақ, тік күйде күшейтіледі және ыңғайсыз күйде ұзаққа созылады.
- Үшінші кезеңде талшықты сақина толығымен жойылады, сондықтан омыртқааралық дисктердің мазмұны шығады - грыжа пайда болады. Айналадағы анатомиялық құрылымдардың сығылуынан туындаған белгілер қосылады.
- Төртінші кезеңде сүйек тіндерінің (остеофиттердің) өсуі қалыптасады, тұрақсыздықты арттырады, қозғалыстардың көлемі күрт азайды. Науқаста жатыр мойны бар остеохондроз бар, олардың белгілері өмір сүру сапасын едәуір төмендетеді.
Жатыр мойны остеохондроз қауіпті емес
Вертестер мен грыжаның пайда болуы көрсетілсе, нервтер сығылған, нәтижесінде ройинг синдромы пайда болады. Ол бұлшықет спазмында көрінеді және мойындағы жедел ауырсыну шабуылы, иық пышағы, иық, білекке беріледі. Ауырсыну синдромы сәл қозғалыс арқылы жақсартылады, сондықтан науқастар иммундалуға мәжбүр. Шарт қолдың бұлшықеттеріндегі әлсіздік, терінің сезімталдығының төмендеуімен қатар жүреді.
Жатыр мойны остеохондроз көбінесе омыртқалы артерия синдромымен, миды қанаттайды. Ол басшының артқы жағындағы ауырсынулармен сипатталады, бұл басшының басқа бөлімдеріне таратылады және қозғалыстарды үйлестіру, есту қабілетінің жоғалуы, есту қабілетінің жоғалуы, көзге түседі. Өткір бұрылыстармен немесе басын лақтырып, кенеттен құлау (тамшы-Атак) және сананың жоғалуы мүмкін (синкоп).
Жатыр мойны остеохондроз диагнозы қойылған
Сараптама нейрологтың немесе ортопедиялық травматологтың кеңесінен басталады, ол аурудың шағымдары мен анамнезін анықтайды, емтихан өткізеді. Дәрігер пациенттің жатыр мойны остеохондрозы, симптомдар мен физикалық белгілер диагнозды растауға мүмкіндік бермейді. Сүйек-көңілді құрылымдардағы тән өзгерістерді анықтау және ауру кезеңін анықтау үшін қосымша әдістер тағайындалады:
- X -Ray зерттеулері: рентгенография, контраст миелографиясы, дискография;
- КТ омыртқасы C / контрастсыз;
- Омыртқаның мриі;
- Денцитометрия.
Зертханалық зерттеулер - көмекші. Олар жатыр мойны остеохондрозын анықтай алатын, бірақ дененің жалпы жағдайын бағалау үшін маңызды ақпарат бермейді, бірақ терапияның дұрыс таңдауы үшін маңызды. Стандартты кешенге гемограмма, биохимиялық қан анализі кіреді.
Емдеу әдістері
Егер пациентке жатыр мойны остеохондроз диагнозы қойылса, емдеу дереу басталуы керек. Медициналық тактика аурудың сатысына, симптомдардың қарқындылығына, алдын-ала факторлардың болуына байланысты. Созылмалы ауруды бір рет емдеуге болмайды, сондықтан терапевтік шаралар ауырсынуды басуға, ұтқырлықты жақсартуға, ұтқырлықты жақсартуға, бұлшықет кернеуін жоюға бағытталған.
Есірткіге емдеу
Дәрілік заттармен жатыр мойны омыртқасының остеохондрозын емдеу кешенді терапияның міндетті құрамдас бөлігі болып табылады. Стандартты фармакотерапия схемасы осындай дәрілерден тұрады:
- NSAIDS - Сұраныс немесе ұзақ мерзімді курстарда қолданылатын ауырсынуды түзетуге арналған бірінші-классикалық дәрі-дәрмектер;
- Музыкалық мультиплекс - бұлшықет спазмын кетіруге арналған дәрілер;
- Хондропроторлар - шеміршектің жойылуын баяулататын хондроитин мен глюкозаминге негізделген дәрілер;
- Анти-кестелер мен ангиопротекторлар - омыртқаның қан айналымын және трофикалық тіндерін жақсартуға арналған дәрі-дәрмектер.
Жатыр мойны остеохондроз радиотикулопатиялармен және өткір ауырсынумен күрделене отырып, паро павелляциялық блокада жақсы әсер етеді. Матаның құрамына жергілікті анестезиттер мен кортикостероидтардың үйлесімі енгізіледі, бұл ауырсыну синдромын тез арада жояды. Сонымен қатар, жергілікті қаражатты: анальгетикалық әсері бар жақпа, кремдер, гельдер тағайындауға болады.
Жатыр мойны остеохондрозы: - «-» терапиясының мүмкіндіктері
Мойынға физиотерапиялық әсер ауырсыну синдромын тоқтату үшін қолданылады, трофикалық жақсартады және омыртқадағы қалпына келтіретін процестерді ынталандырады. Сұралған ең көп сұраныс келесі әдістер болып табылады:
- электрофорез;
- магнитотерапия;
- лазерлік терапия;
- инфрақызыл фототерапия;
- соққы-толқын терапиясы;
- тарту терапиясы;
- Балнеотерапия;
- Пелоид терапиясы.
Суретте: остеохондроздың көріністерін емдеудегі тарту терапиясы
Жатыр мойны остеохондроздың терапиялық массажы мен қолмен емдеуге арналған көрсеткіштері бар, егер пациенттің MPD грыжасының белгілері болмаса, омыртқалардың және басқа асқынулардың тұрақсыздығы. Қолмен массаж техникасы әр пациент үшін жеке таңдалады және оларды медициналық білімі бар мамандар ғана жүзеге асырады, өйткені төмен сапалы процедуралар ауыр зиян келтіруі мүмкін.
Жатыр мойны остеохондроз көбінесе көмекші ортопед агенттерді - жақсылап және таңғыштарды қолдануды талап етеді. Олар омыртқаға сыртқы қолдау көрсетеді, бұлшықеттерді демалуға, қозғалыстармен байланысты ауырсыну синдромын азайтыңыз.
Жаттығу терапиясы және жатыр мойны остеохондрозы
Терапевтік дене тәрбиесі артқы жағындағы бұлшықеттерді нығайтуға, бұлшықет спазмын алып тастауға бағытталған. Жақсы бұлшықет тоны омыртқа мен қалыптарды дұрыс күйде ұстауға көмектеседі. «Жатыр мойны аймағының остеохондрозы» диагнозы бар науқастарда жаттығу терапиясы әдісімен емдеу ауырсыну синдромының орташа қарқындылығымен және асқынулардың болмауымен жүзеге асырылады.
Заманауи медициналық мекемелерде оңалтуды тиімді және қызықты ететін арнайы тренажерлер белсенді қолданады. Спорт жабдықтарынан айырмашылығы, мұндай құрылғылар медициналық мақсаттар үшін жасалынған, сондықтан олар толығымен қауіпсіз және әр ерекше пассент үшін реттеледі. Мұндай тренажерлердің керемет мысалдарының бірі - Нейральды оңалтудың француздық жүйесі. Бұл сізге арнайы және танымдық жаттығуды арнайы мобильді платформада біріктіруге мүмкіндік береді. Жаттығулар артқы, иық белдіктері мен қолдарын нығайтуға, ұтқырлықты жақсартуға және серпімділікті төмендетуге бағытталған.
Жаттығу терапиясын қолдана отырып, жатыр мойны омыртқасының остеохондрозын емдемес бұрын, сіз невропатологпен кеңес алу және мотоциклді оңалту бойынша маманға баруыңыз керек. Сіз үйде өз бетінше таңдай алмайсыз және үйде өткізе алмайсыз, өйткені бұл тамырлы емізетін сәулелер сығып, ауырсынуды арттырады.
Жатыр мойны остеохондроз: хирургиялық емдеу
Хирургияның қойылымы хондроз белгілері бар науқастардың 5-10% -ында, омыртқалы радикулитке қажет. Операциялар күрделі омыртқааралық грыждар үшін тағайындалады, егер дискілердің бөліктері массадан бөлінген болса, ол периостек пен жұлынның қатты қабығына енеді. Екінші абсолютті нұсқау - MPD-дің үлкен грыжалары бар жатыр мойны остеохондрозы, церборминальды тамырлар мен жұлынға сығып, ауырсынуды ауырсынуды тудырады.
Жатыр мойны остеохондрозды қалай ескерту керек
Адам генетикалық бейімділікті және табиғи жас ерекшеліктерін өзгерте алмайды, бірақ жатыр мойны аймағының остеохондрозы арандатуы мүмкін сыртқы және ішкі қауіп факторларына әсер ете алмайды. Аурудың даму ықтималдығын азайту үшін дәрігерлер осындай ережелер мыналарды ұсынады:
- Жағымсыз позада бұрын ыңғайсыз позада, мысалы, компьютерде жұмыс істегенде немесе смартфонды пайдалану кезінде;
- Кестенің оңтайлы биіктігін және жұмыс орнына нәжісті таңдаңыз;
- Күнделікті тәртіпке тұрақты физикалық жаттығулар қосыңыз: таңертең жаттығулар, серуендеу, жүзу;
- қалыптан сақтаңыз, иықтардың стобиясын және жағымсыздықтарын болдырмаңыз;
- Аяққа және омыртқаға жүктемені дұрыс бөлу үшін ортопедиялық ошақтармен ыңғайлы аяқ киім киіңіз;
- Медициналық нормада салмақ ұстаңыз.
Сіздің денсаулығыңызға үлкен назар аудару керек. Егер омыртқаның аздаған мәселелері болса, жатыр мойны остеохонзозды елемеңіз және дәрігерге барған сапарға шықпаңыз. Ерте ме, кеш пе, көптеген адамдар мұндай проблемамен кездеседі, бірақ уақтылы диагноз қою және емдеудің дұрыс таңдауы көптеген жылдар бойы белсенді өмірді ауырсынусыз басқаруға мүмкіндік береді.